Todo lo que necesitas saber antes de ascender los volcanes del Desierto de Atacama
Preparar una expedición de alta montaña comienza mucho antes del día de la cumbre. Una adecuada preparación física, una correcta aclimatación y conocer las condiciones del entorno son fundamentales para disfrutar una experiencia segura y aumentar las posibilidades de éxito. En esta guía encontrarás toda la información necesaria para planificar tu expedición con VODSE.
Preparación Física
¿Necesito experiencia previa?
Depende de la expedición que elijas.
Expedición | Experiencia Recomendada |
Atacama 6000+ | Experiencia previa sobre 4.000 m / 13.123 ft y buena condición física. |
Ojos del Salado Full | Experiencia previa sobre 5.000 m / 16.404 ft y buena condición física. |
Ojos del Salado Express | Montañistas previamente aclimatados y con experiencia sobre los 6.000 m / 19.685 ft. |
Expediciones Privadas | Programa adaptado según tu experiencia y objetivos. |
Condición Física Recomendada
No es necesario ser un atleta profesional, pero sí contar con una buena capacidad cardiovascular y resistencia.
Recomendamos comenzar tu preparación al menos 8 a 12 semanas antes de la expedición.
Idealmente deberías ser capaz de:
- Caminar entre 6 y 10 horas continuas.
- Ascender desniveles de 800 a 1.200 metros con mochila.
- Entrenar 4 a 5 veces por semana.
- Mantener un buen nivel de hidratación y descanso.
Entrenamiento Recomendado
Cardio
- Trekking
- Running
- Nado
Fuerza
- Piernas
- Glúteos
- Core
- Espalda
Flexibilidad y Movilidad
- Incorpora estiramientos y ejercicios de movilidad para reducir el riesgo de lesiones.
Aclimatación a la Altura
La aclimatación es el proceso mediante el cual el organismo se adapta a la disminución de oxígeno presente en la altura.
Nuestros programas han sido cuidadosamente diseñados para favorecer una adaptación progresiva mediante jornadas de ascenso y recuperación, aumentando las probabilidades de éxito y reduciendo el riesgo de mal de altura.
Durante la expedición realizaremos:
- Ascensos progresivos.
- Jornadas de descanso.
- Control diario de signos vitales.
- Seguimiento permanente por parte del guía.
¿Qué es el mal de altura?
Es una respuesta normal del organismo a la disminución de oxígeno en altura.
Los síntomas más frecuentes son:
- Dolor de cabeza.
- Náuseas.
- Fatiga.
- Mareos.
- Falta de apetito.
- Dificultad para dormir.
Nuestra Filosofía
La montaña siempre estará ahí. Tu seguridad es nuestra prioridad.
El objetivo de nuestras expediciones es maximizar las probabilidades de alcanzar la cumbre, pero nunca comprometeremos la seguridad para lograrlo.
Clima y Mejor Época para Ascender
La temporada de expediciones se desarrolla entre noviembre y marzo, período en que las condiciones climáticas son generalmente más favorables para el montañismo en el Desierto de Atacama.
Durante una misma jornada pueden registrarse cambios importantes de temperatura y viento, por lo que es fundamental contar con el equipamiento adecuado.
Temperaturas Aproximadas
| Lugar | Día | Noche |
| Copiapó | 20 a 30°C (68 to 86°F) | 10 a 18°C (50 to 64°F) |
| Laguna Verde (4.350 m / 14,271 ft) | 5 a 20°C (41 to 68°F) | -10 a -2°C (14 to 28°F) |
| Sobre los 6.000 m (Above19,685 ft) | -5 a 5°C (23 to 41°F) | -25 a -15°C (5 to -13°F) |
Campamento Base Laguna Verde
Nuestro campamento base se encuentra a 4.350 m (14,271 ft), en un entorno privilegiado del altiplano atacameño.
Durante tu estadía disfrutarás de:
- Carpa 4 estaciones privada para cada cliente.
- Domo 6×6 campamentos base
- Comedor completamente equipado.
- Internet satelital Starlink.
- Posibilidad de cargar dispositivos electrónicos.
- Baño ecológico exclusivo para clientes.
- Termas naturales.
- Charlas técnicas.
- Domos con cama y escritorio (opcional, tarifa adicional).
- Duchas (opcional, tarifa adicional).
Alimentación
La alimentación es una parte fundamental del rendimiento en montaña.
Incluimos todas las comidas descritas en el programa, las cuales son preparadas por nuestro chef:
- Desayunos.
- Almuerzos.
- Raciones de marcha.
- Comidas.
- Meriendas
- Bebidas (no se incluye bebidas alcohólicas)
Además, si eres:
- Vegetariano.
- Vegano.
- Celíaco.
- Presentas alguna alergia alimentaria.
Podemos adaptar el menú sin costo adicional. Solo debes informarlo al momento de realizar tu reserva.
Cómo Llegar
Aeropuerto
La ciudad de acceso es Copiapó (Chile).
El aeropuerto más cercano es: Aeropuerto Desierto de Atacama (CPO), ubicado aproximadamente a 50 km de Copiapó.
Bus
Copiapó cuenta con terminal de buses con servicios regulares desde Santiago y otras ciudades del país.
Recomendación
Sugerimos arribar a Copiapó al menos un día antes del inicio de la expedición para evitar inconvenientes derivados de retrasos en vuelos o transporte terrestre.
Información para Turistas Extranjeros
Los ciudadanos extranjeros que participen en las expediciones deberán obtener el Permiso de la Dirección Nacional de Fronteras y Límites del Estado (DIFROL).
Este trámite:
- No tiene costo.
- Es obligatorio.
- Debe gestionarse antes del inicio de la expedición.
- Tramite simple realizable por internet
Cuando hagas la reserva, nuestro equipo te orientará durante todo el proceso.
Equipamiento
Contar con el equipo adecuado es fundamental para disfrutar una expedición segura y confortable.
Consulta nuestra → Ver Equipamiento Recomendado
¿Necesitas Ayuda para Prepararte?
Nuestro equipo estará encantado de asesorarte antes de tu expedición. Podemos orientarte sobre entrenamiento, equipamiento, logística, permisos y cualquier otra consulta para que llegues preparado a vivir una experiencia segura e inolvidable en los volcanes del Desierto de Atacama.
📧 info@volcanojosdelsaladoexpedition.com
📱 WhatsApp: +569 8258 4968